Kjötsúpa: Isländische Lammfleischsuppe

Dieser schmackhafte Lammeintopf, oder Lammsuppe, aus Wurzelgemüse und Lamm ist DER Klassiker der isländischen Küche schlechthin. Du bekommst ihn dort überall. Probiere das Rezept für isländischen Lammeintopf gleich mal aus.

Lammfleischeintop island

Im langen, kalten Winter auf Island gibt er Kraft, hebt die Stimmung und versorgt den Körper mit vielen Nährstoffen.

Was ist noch drin?

Im Grunde ist die Suppe simpel: Wurzelgemüse, Lammfleisch- und Knochen und Wasser. Mit Geduld wird daraus aber eine sehr schmackhafte Suppe. Sie findet sich dennoch oft auch angereichert mit gekochtem Reis, Perlgraupen oder sogar Haferflocken.

Du könntest deinem Lammeintopf, wie anderen Suppen, noch Kräuter, Lorbeer oder anderes Gemüse beigeben. Das würde diese simple Suppe aber verfälschen und sie wäre am Ende wie jeder andere Eintopf aus Brühe.

Der typische Geschmack kommt vom süsslichen Aromas des Wurzelgemüses, der Kraft der Knochen im Fleisch und gutem, festem Lammfleisch.

suppengemuese

Welche Fleischstücke kann ich nehmen?

Traditionell wird der Eintopf mit Lammfleisch männlicher Lämmer gemacht, die es auf Island im Überfluss gibt. Du kannst aber auch Hammelfleisch oder Ziegenfleisch benutzen, es schmeckt etwas strenger.

Benutze Knochen, feste Schulterstücke mit Knochen oder Lammhals. Nach der langen Kochzeit fällt das Fleisch dann quasi von allein vom Knochen. Zartere Stücke wie Lammkeule sind ungeeignet, denn sie geben nicht genug Geschmack ab.

lammsuppe-island-

Kaufe hochqualitatives Fleisch, denn der einfache Eintopf lebt davon. Nimm Abstand von billigem Lammfleisch, wenn du kannst kaufe Lamm aus Island oder Neuseeland.

Lammfleisch aus Island hat einen recht angenehm-intensiven Geschmack und ist hochwertig. Durch die Gräser und Pflanzen aus der Insel erhält es dieses Aroma.

Probiere auch die anderen 10 besten isländischen Rezepte zum Nachkochen. Herzhafte Erbsensuppe mit Schinken oder Chili con Carne sind auch unwiderstehlich lecker an kalten Tagen.

Lammfleischeintop-island

Kjötsúpa – Deftiger isländischer Lammfleischeintopf

Diese grobstückige, traditionelle Lammsuppe ist ein Klassiker der isländischen Winterküche. Sie ist wärmend und kann nach Geschmack abgewandelt werden.
5 aus 7 Bewertungen
Zeitaufwand:1 Stunde 40 Minuten
Portionen:6 Portionen
Kalorien pro Portion/Stück:576

Hilfsmittel

  • Topf

Zutaten 

  • 1 kg Lammfleisch - am Knochen
  • 2 L Wasser
  • 1 Zwiebel
  • 400 g Kartoffeln
  • 4 große Karotten
  • 450 g Spitzrübe - optional
  • Salz und Pfeffer

Anleitungen 

  • Zuerst wasche und schneide das Lammfleisch in größere Stücke. Gib es in einen großen Topf. Das Fleisch bedeckst du mit kaltem, reichlich gesalzenem Wasser, das du langsam erhitzt, bis es kocht.
    Schöpfe dabei mit einem Schaumlöffel immer wieder den Schaum ab.
  • Schneide die Zwiebel in kleine Stücke und gibst sie zum Fleisch. Lasse das Fleisch mit locker aufgelegtem Deckel etwa 60 Minuten lang köcheln.
  • Schneide in der Zwischenzeit die Karotten und Rüben in mundgerechte Stücke, ebenso die Kartoffeln. Dann gibst du das Gemüse zum Fleisch und lässt alles weitere 30 Minuten köcheln.
  • Zum Schluss schmeckst du die Suppe vor dem Servieren nur noch mit Salz und Pfeffer ab. Du kannst nach Belieben gekochten Reis oder Perlgraupen hineingeben.
Stichworte Lamm, winter
Hat dir das Rezept gefallen? Teile es auf Pinterest @goldenpearfood.
Auf Twitter (X) teilen Auf Facebook teilen

Ähnliche Beiträge

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Rezeptbewertungen